قد تُفاجأ كثير من النساء بألم مفاجئ أو مزمن في مقدّمة الفخذ، دون إصابة مباشرة أو مجهود بدني واضح يفسّر ذلك، ويكمن التحدي الحقيقي في أن أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء قد لا تكون واضحة في البداية، بل تُخفي وراءها طيفًا واسعًا من الأسباب، تتراوح بين العضلية والهيكلية والعصبية وحتى الهرمونية.
قد يبدو الألم عرضًا بسيطًا، لكنه أحيانًا يكون مؤشّرًا مبكرًا لحالة أكثر تعقيدًا، لذا في هذا المقال، نكشف الأسباب الأكثر شيوعًا ونوضح متى يجب القلق، وكيف يمكن تشخيص الألم بدقة، مع عرض مفصّل لخيارات العلاج المتاحة.
أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء
يمكننا تلخيص أبرز الأسباب الشائعة لألم الفخذ من الأمام عند النساء فيما يلي:
التهاب الأوتار والعضلات
يحدث إجهاد العضلات القابضة للفخذ أو الأوتار المرتبطة بها نتيجة التمارين المكثفة أو الحركات المفاجئة، إذ قد تشعر النساء اللاتي يمارسن تمارين رياضية -مثل السكوات- بدون تمهيد كافٍ للعضلات، بألم حاد في مقدّمة الفخذ يمتد إلى الحوض أحيانًا، في هذه الحالة يكون الالتهاب موضعيًّا ويتفاقم مع الحركة و يتسبب فى الم عضلات الفخذ.
التعرض للشد العضلي
شد عضلة الفخذ الأمامية (العضلة رباعية الرؤوس) واحد من أكثر أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء شيوعًا، ويحدث بسبب التمدد الزائد في أثناء النشاط البدني أو التعرّض لانقباض مفاجئ، ويسبب هذا الشد ألمًا حادًا، وقد يترافق مع تورّم أو صعوبة في ثني الركبة أو تحريك الساق بصورة طبيعية.
التهاب المفصل الوركي
يُحدث التهاب مفصل الورك ألمًا يُشعَر به في الفخذ من الأمام ويصاحبه تيبّس في الحركة، خصوصًا عند المشي أو صعود الدرج، وتتراوح أسبابه بين التآكل الغضروفي، والتهابات المفصل، أو نتيجة إصابات سابقة.
انضغاط العصب الفخذي
يمر العصب الفخذي من الحوض إلى مقدمة الفخذ، وضغطه نتيجة ورم دهني أو توتر عضلي يؤدي إلى ألم في أعلى الفخذ الأيمن من الداخل للنساء أو ألم في الفخذ الأيسر من الداخل، وفي بعض الأحيان تنميل يمتد حتى الركبة، ويصيب انضغاط العصب النساء الحوامل أو من يعانين زيادة الوزن أو من يرتدين ملابس ضيقة كثيرًا.
فتق في منطقة الحوض (الفتق الإربي)
يحدث الفتق الإربي عندما تندفع أنسجة البطن من خلال نقطة ضعيفة في الجدار العضلي، وقد يسبب ألمًا في الفخذ الأمامي، خاصة عند السعال أو الوقوف لفترات طويلة، ويكون واضحًا عند الفحص السريري.
مع ذلك يُعد الفتق من أقل أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء شيوعًا، إذ غالبًا ما ترتبط هذه الحالة بأعراض أخرى أكثر وضوحًا.
مشكلات في مفصل العانة (الارتفاق العاني)
في هذه الحالة يظهر ألم بين الفخذ والعانة للنساء الحوامل أو بعد الولادة نتيجة التغيرات الهرمونية والضغط على المفصل، وتسبب ألمًا مركّزًا في مقدمة الحوض والفخذ مع صعوبة في تغيير وضعية الجسم أو الوقوف على ساق واحدة.
نقص في التروية الدموية للفخذ
قلة تدفق الدم إلى عضلات الفخذ واحدة من أكثر أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء خطورة، وتحدث بسبب انسداد جزئي في الشرايين، ويمكن أن تسبب ألمًا متقطعًا في أثناء المشي (العرج المتقطع)، وقد تتطور إلى ألم في حالة الراحة، وتتطلب هذه الحالة فحصًا وعلاجًا فوريًا.
متى يكون ألم الفخذ خطيرًا؟
يشير الألم إلى مشكلة خطيرة في الحالات التالية:
- استمرار الألم لأكثر من أسبوع دون تحسن.
- ظهور تورّم أو كدمة دون سبب واضح.
- صعوبة في المشي أو تحريك الساق.
- تنميل أو ضعف في الساق المصابة.
- ارتفاع درجة الحرارة أو وجود علامات عدوى.
- الألم المصاحب لتغيّرات في لون الجلد.
في هذه الحالات، لا يجوز الانتظار أو الاعتماد على مسكنات الألم فقط، بل ينبغي مراجعة الطبيب فورًا.
سبل تشخيص ألم الفخذ من الأمام عند النساء
يُعد التشخيص الدقيق على أيدي الطبيب المتخصص الوسيلة الأضمن لتحديد أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء، ويبدأ تشخيص الألم بالفحص السريري لتحديد موضعه الدقيق ومدى تأثيره في الحركة، ثم يلجأ الطبيب إلى الفحوصات التصويرية على النحو الآتي:
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للكشف عن مشكلات العضلات أو الأعصاب.
- الأشعة السينية لتقييم حالة العظام والمفاصل.
- الموجات فوق الصوتية (السونار) لكشف الفتق أو الالتهابات الموضعية.
أيضًا قد يطلب الطبيب في بعض الحالات فحص الدم للكشف عن الالتهابات أو نقص الفيتامينات.
علاج ألم الفخذ من الأمام عند النساء
يعتمد العلاج المناسب على أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء مثلما نجد في النقاط الآتية:
- في الحالات العضلية أو الالتهابية يُنصح بالراحة، واستخدام كمادات الثلج وإجراء تمارين التمدد والعلاج الطبيعي في الحالات الشديدة.
- إذا كان السبب عصبيًّا يحتاج المريض إلى علاج طبيعي متخصص، مع استخدام أدوية مضادة للالتهاب العصبي مثل البريغابالين.
- في حالات الفتق أو انسداد الشرايين يكون التدخل الجراحي ضروريًا, إذ يعيد الطبيب توصيل الدورة الدموية إلى المفصل.
- في حالات المفصل الوركي أو العاني تساعد تمارين إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة وتحسين الثبات.
إضافة لذلك، إذا لاحظ الطبيب إصابة المريض بالخشونة أو التآكل في مفصل الحوض يفضل حينها الخضوع للجراحة وتغيير المفصل كاملًا في حال لزم الأمر ذلك.
ما سبب الم الفخذين من الأمام عند النساء؟
السبب غالبًا ما يكون إجهادًا عضليًّا أو التهابات مفصلية أو ضغطًا عصبيًّا، وقد يرتبط بالحمل أو فتق في منطقة الحوض في حالات نادرة.
هل عرق النسا يسبب ألم الفخذ من الأمام؟
عادةً لا يكون عرق النسا سبب الم الفخذ، عرق النسا يسبب ألمًا في الظهر يمتد إلى الجهة الخلفية أو الجانبية من الساق، ونادرًا ما يظهر في مقدمة الفخذ.
هل ألم الفخذ له علاقة بالرحم؟
نعم، فالالتهابات أو التقلصات الرحمية، خصوصًا خلال الدورة الشهرية أو الحمل، قد تُشعِر المرأة بالم في الفخذ الايمن من الامام.
هل ألم الفخذ من علامات الحمل أو الدورة؟
بالنسبة للحمل فالإجابة تعتبر نعم و لكنه ليس من علامات الحمل المبكرة التى يستدل بها على حدوث الحمل حيث يظهر بشكل واضح مع تقدم الحمل., اما الشعور به قبل الدورة الشهرية فذلك يرجع إلى انخفاض مستوى الإستروجين و البروجيسترون مما يسبب التهابات فى المفاصل و العضلات.
الخلاصة،
لا يجب اعتداد الألم في مقدمة الفخذ عرضًا عابرًا، خصوصًا إذا تكرّر أو ازداد حدّة، إذ يتطلب تنوّع أسباب ألم الفخذ من الأمام عند النساء وعيًا حقيقيًا من المرأة بها.
وتُعد استشارة الطبيب المتخصص الخطوة الأهم قبل كل شيء لضمان التشخيص الدقيق والرعاية السليمة.
للمزيد إقرآ أيضا