في أروقة عيادات العظام يطرح المرضى أسئلتهم المعتادة، ويعد سؤال: “هل حقن خشونة الركبة هي الحل المناسب لي؟” هو الشائع بينهم، فهذا النوع من العلاج لم يعد حكرًا على الرياضيين أو كبار السن فقط، بل أصبح خيارًا متاحًا ومهمًا لشرائح مختلفة من المرضى الذين يعانون آلام المفاصل وتصلّب الحركة.
في هذا المقال، نوضح بالتفصيل كل ما يتعلق بحقن خشونة الركبة، بما يتضمن أنواعها وفوائدها وآثارها الجانبية وأيضًا تكلفتها، حتى يتخذ القارئ قرارًا واعيًا ومدروسًا بشأن مدى ملاءمتها له.
ما هي حقن خشونة الركبة؟ وما أنواعها؟
حقن خشونة الركبة هي تدخل طبي موضعي، إذ تُعطى داخل مفصل الركبة وتهدف إلى تخفيف الألم وتحسين الحركة عند المصابين بخشونة المفصل (الفُصال العظمي).
وتنقسم حقن الركبة للخشونة إلى عدة أنواع تختلف في تركيبها وآلية عملها، وتُختار بناءً على عدة عوامل مثل درجة الخشونة والسن، وتشمل أشهر الأنواع:
حقن الهيالورونيك أسيد
تحتوي على مادة طبيعية تُماثل السائل الزلالي الموجود في المفصل، وتُستخدم لتعزيز التزليق وتقليل الاحتكاك، وهي مناسبة للمرحلتين الأولى والثانية من الخشونة، وتُعطي نتائج جيدة في تحسين الحركة وتقليل الألم.
الحقن الستيرويدية (الكورتيزون)
فعّالة في السيطرة على الألم والالتهاب، خاصة في الحالات الحادة أو عند وجود انصباب في الركبة -أي زيادة السوائل داخل المفصل-، إلا أن استخدامها يجب أن يكون محدودًا لتجنب الأضرار التراكمية على المفصل.
حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)
تعتمد على سحب دم المريض، ثم فصل البلازما وإعادة حقنها في المفصل، وتعمل على تحفيز إصلاح الأنسجة وتقليل الالتهاب، وتُظهر نتائج إيجابية خاصة في الأعمار المتوسطة والصغيرة.
الحقن بالخلايا الجذعية
تُعد الأحدث والأكثر تطورًا، وتعتمد على استخراج خلايا من نخاع العظم أو الدهون وإعادة حقنها في المفصل، ويهدف هذا النوع لتجديد الأنسجة التالفة، ويناسب الحالات المبكرة أو المتوسطة من الخشونة.
مميزات حقن خشونة الركبة
ربما يتساءل البعض أيضًا عما يميز حقن خشونة الركبة عن باقي إجراءات علاج الخشونة، وتتمثل الإجابة في:
- التخفيف الفوري أو السريع للألم، خاصة في الحالات الحادة.
- تحسين مرونة المفصل وتقليل التيبّس.
- بديل آمن نسبيًّا للجراحة، خصوصًا لمن لا تسمح حالتهم الصحية بالخضوع للجراحة.
- تقليل الحاجة لمسكنات الألم المزمنة، التي قد تُسبب مضاعفات كلوية أو هضمية.
- إجراء بسيط في العيادة، لا يحتاج للتخدير الكلي.
أضرار حقن خشونة الركبة
رغم فوائدها، لا تخلو حقن الركبة لعلاج الخشونة من بعض الأضرار الواردة المؤقتة مثل حدوث ألم أو تورم مؤقت في موقع الحقن، وهناك احتمالية قليلة للإصابة بأضرار أخطر مثل:
- احتمالية حدوث عدوى نادرة في المفصل.
- تهيج المفصل أو التحسّس تجاه المادة المحقونة.
- ضعف في بنية المفصل أو تأكل الغضروف بصورة أسرع، في حالة الإفراط في استخدام الستيرويدات.
نصائح بعد حقن خشونة الركبة
تتطلب حقن الركبة الالتزام ببعض التوجيهات بعد إجرائها، وتشمل هذه التوجيهات:
- تجنّب الضغط على الركبة لمدّة 24 إلى 48 ساعة بعد الحقن.
- وضع كمادات باردة في حال حدوث تورّم أو احمرار.
- الابتعاد عن ممارسة التمارين العنيفة أو القفز لمدة أسبوع على الأقل.
- الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي إن وُصفت، لتعزيز فعالية الحقن.
- عدم صعود السلالم بصورة متكررة خلال أول أسبوع من الحقن.
هل حقن خشونة الركبة مؤلمة؟
غالبًا ما تكون درجة الألم المصاحب لحقن خشونة الركبة بسيطة، إذ يشعر المريض بوخزة خفيفة تشبه سحب الدم من الوريد، ويمكن استخدام مخدر موضعي لتقليل الإحساس في أثناء الحقن، ويزول أي شعور بعدم الراحة خلال ساعات قليلة.
ما هي أفضل حقن لعلاج خشونة الركبة؟
يرجع اختيار أفضل نوع حقن لعلاج خشونة الركبة للطبيب المعالج، وتشمل الأنواع:
- الحقن الهيالورونيك تناسب المراحل المتوسطة من الخشونة، وتحسّن الحركة بصورة ملحوظة.
- الحقن بالبلازما (PRP) فعّالة في تقليل الالتهاب وتحفيز الشفاء، خاصة عند الشباب.
- الستيرويدات تُستخدم لتخفيف الألم الحاد، لكنها غير مناسبة للاستخدام المتكرر.
كم سعر حقن الركبة في مصر؟
من الصعب تحديد تكلفة ثابتة لحقن الركبة في مصر، إذ تختلف أسعارها حسب النوع والمكان وخبرة الطبيب.
هل حقن خشونة الركبة مفيدة أم مضرة؟
حقن خشونة الركبة مفيدة في الحالات المناسبة، وتُحسّن مستوى النشاط اليومي بصورة واضحة، بشرط أن يحدد الطبيب النوع المناسب ووقت الحقن، وينتج الضرر غالبًا عن الاستخدام غير المناسب، أو تكرار الحقن الستيرويدي من غير حاجة حقيقية، أو الخضوع لها دون تعقيم كافٍ.
ما هي أضرار حقن البلازما لخشونة الركبة؟
لا توجد أضرار مقلقة لحقن البلازما، رغم أنها قد تسبب الألم أو التورم البسيط في العديد من الحالات، لكن هذه الأعراض تكون مؤقتة ولا تسبب مشكلات كبيرة.
هل يمكن ممارسة الرياضة بعد حقن خشونة الركبة؟
يمكن العودة للرياضة الخفيفة بعد أسبوع إلى عشرة أيام، مع الالتزام بالتدرّج في المجهود البدني، أما الرياضات العنيفة مثل الجري السريع والقفز يجب تأجيلها حتى يسمح الطبيب بذلك.
كم مرّة يمكن تكرار الحقن؟
قد يكرر الحقن بالهيالورونيك كل 6 إلى 12 شهرًا، والبلازما كل 3 إلى 6 أشهر حسب الحالة، أما الستيرويدات، فلا يُنصح بتكرارها أكثر من 3 مرات سنويًّا.
حقن خشونة الركبة خيار علاجيّ مهم يستحق النظر فيه بجدية، خصوصًا عندما تُستخدم بصورة مدروسة ومناسبة للحالة، لذا إذا كنت تعاني آلام المفاصل وتقيد الحركة، فقد تكون حقن الركبة لعلاج الخشونة نقطة تحوّل مهمة في رحلتك نحو حياة أكثر راحة واستقلالية.
للمزيد إقرآ أيضا